西海岸新区本地母婴会所收费

产后养护 自然分娩的产妇,指导其采用舒适,产后6-8小时即可下床活动;有侧切的产妇,坐时尽量坐侧切椅,避免伤口,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口。 剖宫产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于的复旧,尽早恢复体形。
西海岸新区服务项目

—— Service ——

加强体育锻炼。例如,瑜伽散步健身操仰卧起坐等。仰卧起坐就是很好的锻炼方式,简单便捷,见效快。做法平躺在瑜伽垫上,双手放在头部两侧位置,通过腹部的肌肉力量支撑起自己的身体,之后再躺到瑜伽垫上,重复此动作,20个为组,每天坚持20组,坚持两个月左右就可以达到减脂的目标。
西海岸新区关于我们

—— about ——

青岛滨海学院医学院附属母婴护理中心是青岛滨海学院医学院附属专业母婴护理服务机构,也是目前青岛市最规模最大的月子休养中心。中心座落于美丽的青岛西海岸五台山路,紧邻西海岸医疗中心,欧式独栋院落,建筑面积13000多平方米,规划客房130多间,不同套餐房型供不同选择。

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  • 注意休息 在孕早期,准妈妈容易感到疲累,因此需要适当休息。过度劳累会造成孕妇流产,尤其针对那些高龄产妇有过流产史患有某些慢疾的孕妇,都需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
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    2020-09-24 10:35:47